На Pole dance (пилонный танец, шестовую акробатику) в цивилизованных странах уже давно не смотрят, как на стриптиз, его признают одним из видов фитнеса и с успехом проводят чемпионаты мира. При всей кажущейся легкости, танец требует хорошей физической формы, гибкости, ловкости, выносливости и пластики. Недавняя чемпионка мира Уна Кивеля демонстрирует 24 упражнения из своей тренировочной программы. Всё выглядит довольно легко и непринужденно, а попробуй-ка повтори
Читайте также
Статья
12 лучших комедий, после просмотра которых ощущается легкость
В случае, когда вы устали от глупых шуток разных шоу и сериалов, наполненных откровенной «пошлятиной» и бессмыслицей, переходите на кинофильмы. Интересная подборка веселых и добрых комедийных фильмов пойдет…
02.03.2018Статья10 невероятных оптических иллюзий - Секреты вдохновения
Это видео подборка из 10 удивительных оптических иллюзий: иллюзии на крыше, цветовая иллюзия, движения, сумасшедшие провода, утка-Кролик, иллюзия Серебряное яйцо, anamorphic иллюзия, иллюзия воды и…
02.12.2019СтатьяАрхивы Красота - Секреты вдохновения
Масштабное исследование, которое было проведено сайтом Супердраг, показало, что первые признаки старения женщины
10.06.2019СтатьяО проекте Секреты женского вдохновения
Проект Стиль жизни– это женский блог, который поможет вам найти ответы на интересующие вопросы. Мы затрагиваем многие сферы, от моды и ухода за собой до семейной жизни и психологии. Черпайте действительно…
10.05.2019